home    |    meer inspiratie    |    shop

Hoeveel calorieën verbrand je eigenlijk met zwemmen?

Zwemmen is gezond, maar hoeveel calorieën verbrand je nu eigenlijk tijdens een zwemtraining? Dat hangt er maar net van af; 

  • Welke slag heb je gezwommen?
  • Hoe intensief?
  • Wat is je geslacht?
  • Hoe oud ben je?
    etc.

Met de gratis caloriecalculator van Yazio kun je exact uitrekenen hoeveel calorieën jij hebt verbrand; of je nu rustig baantjes hebt gezwommen in schoolslag of intensief met borstcrawl aan de slag bent geweest.

Kies je slag (1), voer de duur van de activiteit in (2) en geef je geslacht (3), leeftijd (4) en gewicht (5) op en je ziet direct hoeveel calorieën jij hebt verbrand.

Als leuke extra krijg je te zien hoeveel minuten je zou moeten wandelen, hardlopen of fietsen om hetzelfde aantal calorieën te verbranden.

Klik hier om de caloriecalculator te starten
 

 

 

home    |    meer inspiratie    |    shop

© 2016 - 2019 lovetoswim | sitemap | rss | webwinkel beginnen - powered by Mijnwebwinkel